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"ふるさと3.6牛乳"

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大豆（塩付き、焼く、茹でる） 100 gあたり - カロリー: 173kcal \| 脂質: 8.97g \| 炭水化物: 9.93g \| たんぱく質: 16.64g 類似するアイテム
トップサーロイン牛（脂肪0.3センチトリミング） 100 gあたり - カロリー: 189kcal \| 脂質: 11.13g \| 炭水化物: 0.0g \| たんぱく質: 20.68g その他の量: 1 ステーキ - 1123kcal, 1 ポンド - 857kcal, もっと... 類似するアイテム
エンチラーダ　牛肉とチーズ入り 100 gあたり - カロリー: 168kcal \| 脂質: 9.19g \| 炭水化物: 15.87g \| たんぱく質: 6.21g 類似するアイテム
黒豆（塩付き、焼き、茹でる） 100 gあたり - カロリー: 132kcal \| 脂質: 0.54g \| 炭水化物: 23.71g \| たんぱく質: 8.86g 類似するアイテム
ベーコン（塩漬け、フライパンで炒める） 1 スライス（調理済み）あたり - カロリー: 42kcal \| 脂質: 3.18g \| 炭水化物: 0.12g \| たんぱく質: 3.03g 類似するアイテム
トルテッリーニパスタとチーズ 3/4 カップあたり - カロリー: 249kcal \| 脂質: 5.86g \| 炭水化物: 38.07g \| たんぱく質: 10.94g 類似するアイテム
牛レバー 100 gあたり - カロリー: 135kcal \| 脂質: 3.63g \| 炭水化物: 3.89g \| たんぱく質: 20.36g 類似するアイテム
牛タン 100 gあたり - カロリー: 224kcal \| 脂質: 16.09g \| 炭水化物: 3.68g \| たんぱく質: 14.9g 類似するアイテム
鶏の胸肉と皮 100 gあたり - カロリー: 172kcal \| 脂質: 9.25g \| 炭水化物: 0.0g \| たんぱく質: 20.85g その他の量: 1/2 切れ　胸肉、骨と皮を取り除く（450gの鶏肉からの摂取分） - 150kcal, 1/2 切れ　胸肉、骨と皮を取り除く - 249kcal, もっと... 類似するアイテム
牛ヒレ肉（テンダーロイン、脂肪0.3センチトリミング） 100 gあたり - カロリー: 247kcal \| 脂質: 18.16g \| 炭水化物: 0.0g \| たんぱく質: 19.61g 類似するアイテム
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