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1 カップあたり - カロリー: 258kcal | 脂質: 0.51g | 炭水化物: 59.13g | たんぱく質: 5.05g

その他の量: 1 ポンド - 458kcal, 100 g - 101kcal, もっと...

100gあたり - カロリー: 260kcal | 脂質: 0.50g | 炭水化物: 62.40g | たんぱく質: 3.90g

100gあたり - カロリー: 303kcal | 脂質: 0.60g | 炭水化物: 71.90g | たんぱく質: 3.10g

1人前 (60g)あたり - カロリー: 157kcal | 脂質: 0.40g | 炭水化物: 37.40g | たんぱく質: 2.60g

1人前 (60g)あたり - カロリー: 166kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 40.20g | たんぱく質: 2.50g

1こ (15g)あたり - カロリー: 32kcal | 脂質: 1.20g | 炭水化物: 5.00g | たんぱく質: 0.30g

1 個あたり - カロリー: 65kcal | 脂質: 0.22g | 炭水化物: 15.52g | たんぱく質: 0.51g

その他の量: 1 人前（1人前あたり90g） - 196kcal, 100 g - 218kcal, もっと...

100gあたり - カロリー: 456kcal | 脂質: 16.60g | 炭水化物: 76.60g | たんぱく質: 1.90g

100gあたり - カロリー: 279kcal | 脂質: 0.40g | 炭水化物: 72.20g | たんぱく質: 2.60g

1人前 (65g)あたり - カロリー: 300kcal | 脂質: 12.50g | 炭水化物: 47.80g | たんぱく質: 2.00g