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あじの南蛮漬け
1 人前(1人前あたり130g)あたり - カロリー: 170kcal | 脂質: 8.96g | 炭水化物: 6.82g | たんぱく質: 15.92g
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キャノーラ植物油
100 gあたり - カロリー: 884kcal | 脂質: 100.0g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 0.0g
その他の量:
1 杯(大さじ) - 124kcal, 1 杯(小さじ) - 40kcal, もっと...
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キュウリの漬物
1 本あたり - カロリー: 3kcal | 脂質: 0.06g | 炭水化物: 0.68g | たんぱく質: 0.10g
その他の量:
1 スライス - 1kcal, 100 g - 11kcal, もっと...
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穀物パン
100 gあたり - カロリー: 251kcal | 脂質: 3.8g | 炭水化物: 46.4g | たんぱく質: 10.0g
その他の量:
1 スライス(大) - 80kcal, 1 スライス - 65kcal, もっと...
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穀物パンのトースト
1 スライスあたり - カロリー: 65kcal | 脂質: 0.98g | 炭水化物: 12.10g | たんぱく質: 2.62g
その他の量:
1 スライス(大) - 79kcal, 100 g - 272kcal, もっと...
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宮崎辛麺 (明星食品)
1人前 (96g)あたり - カロリー: 434kcal | 脂質: 17.50g | 炭水化物: 60.10g | たんぱく質: 8.90g
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