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そば粉(ひき割り)
100 gあたり - カロリー: 92kcal | 脂質: 0.62g | 炭水化物: 19.86g | たんぱく質: 3.37g
その他の量:
1 人前(1人前あたり113g) - 104kcal, 1 カップ、乾燥 - 463kcal, 1 カップ、調理済み - 155kcal, もっと...
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かき揚げそば
1 杯あたり - カロリー: 502kcal | 脂質: 15.69g | 炭水化物: 72.88g | たんぱく質: 21.72g
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そうめん
100 gあたり - カロリー: 356kcal | 脂質: 0.81g | 炭水化物: 74.1g | たんぱく質: 11.35g
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焼きそば (ライフ)
1袋 (150g)あたり - カロリー: 275kcal | 脂質: 2.60g | 炭水化物: 55.80g | たんぱく質: 8.40g
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焼きそば (オーマイ)
1カップ (35g)あたり - カロリー: 46kcal | 脂質: 0.90g | 炭水化物: 7.70g | たんぱく質: 1.80g
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焼きそば (山本製粉)
1カップ (82g)あたり - カロリー: 356kcal | 脂質: 15.40g | 炭水化物: 49.40g | たんぱく質: 4.90g
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