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"セブン-イレブンたっぷりハムと野菜の彩りサンド"

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彩り野菜の入ったごろっとチキンカレー (コープ) 1人前 (300g)あたり - カロリー: 442kcal \| 脂質: 15.90g \| 炭水化物: 61.50g \| たんぱく質: 13.20g 類似するアイテム
低カロリー雑穀パン（食物繊維たっぷり） 1 枚（標準スライス）あたり - カロリー: 61kcal \| 脂質: 0.86g \| 炭水化物: 13.62g \| たんぱく質: 2.78g その他の量: 1 切れ（薄切り） - 54kcal, 1 サービング（1サービングあたり26g） - 61kcal, 100 g - 233kcal, もっと... 類似するアイテム
ほうれん草（みじん切りまたは葉のみ、冷凍） 100 gあたり - カロリー: 31kcal \| 脂質: 0.75g \| 炭水化物: 4.33g \| たんぱく質: 3.94g 類似するアイテム
チルド野菜たっぷりシウマイ (楽陽食品) 1パック 12個 (138g)あたり - カロリー: 280kcal \| 脂質: 12.60g \| 炭水化物: 29.30g \| たんぱく質: 11.10g 類似するアイテム
野菜の寿司 1 ピースあたり - カロリー: 38kcal \| 脂質: 0.07g \| 炭水化物: 8.24g \| たんぱく質: 0.80g その他の量: 1 カップ - 241kcal, 1 人前（1人前あたり125g） - 181kcal, 100 g - 145kcal, もっと... 類似するアイテム
野菜たっぷり焼ビーフン (ローソン) 1サービングあたり - カロリー: 331kcal \| 脂質: 8.80g \| 炭水化物: 56.30g \| たんぱく質: 6.50g 類似するアイテム
野菜たっぷりツイスターペッパーマヨ (ケンタッキーフライドチキン) 1食 (158g)あたり - カロリー: 340kcal \| 脂質: 17.70g \| 炭水化物: 32.10g \| たんぱく質: 13.20g 類似するアイテム
コスパ◎！たっぷり野菜サラダ (セイコーマート) 1人前あたり - カロリー: 61kcal \| 脂質: 2.00g \| 炭水化物: 9.30g \| たんぱく質: 1.50g 類似するアイテム
たっぷりたまごサンド (セブンイレブン) 1包あたり - カロリー: 281kcal \| 脂質: 19.20g \| 炭水化物: 20.90g \| たんぱく質: 6.20g 類似するアイテム
たっぷりたまごサンド (サンマルクカフェ) １個あたり - カロリー: 432kcal \| 脂質: 25.40g \| 炭水化物: 36.60g \| たんぱく質: 14.30g 類似するアイテム
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