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"マルちゃんもち麦プラスチャーハン風"

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もち麦もっちり！枝豆ごはん (セブンイレブン) 1包装あたり - カロリー: 177kcal \| 脂質: 2.60g \| 炭水化物: 31.00g \| たんぱく質: 5.70g 類似するアイテム
もち麦もっちり！明太こんぶ (セブンイレブン) 1人前あたり - カロリー: 174kcal \| 脂質: 0.70g \| 炭水化物: 39.50g \| たんぱく質: 4.80g 類似するアイテム
もち麦もっちり！キムチビビンバ (セブンイレブン) 1人前あたり - カロリー: 192kcal \| 脂質: 6.30g \| 炭水化物: 30.40g \| たんぱく質: 6.30g 類似するアイテム
もち麦もっちり　明太こんぶ (セブンイレブン) 1人前あたり - カロリー: 174kcal \| 脂質: 0.70g \| 炭水化物: 39.50g \| たんぱく質: 4.80g 類似するアイテム
もち麦もっちり！明太こんぶ (セブンイレブン) 1人前あたり - カロリー: 174kcal \| 脂質: 0.70g \| 炭水化物: 39.50g \| たんぱく質: 4.80g 類似するアイテム
豚もも肉の細切り 100 gあたり - カロリー: 180kcal \| 脂質: 10.3g \| 炭水化物: 4.2g \| たんぱく質: 16.5g 類似するアイテム
豚もも肉の薄切り（赤身） 100 gあたり - カロリー: 110kcal \| 脂質: 2.86g \| 炭水化物: 2.63g \| たんぱく質: 17.28g 類似するアイテム
ちゃんぽん　冷凍食品 (ニッスイ) 1人前あたり - カロリー: 419kcal \| 脂質: 8.80g \| 炭水化物: 63.10g \| たんぱく質: 21.70g 類似するアイテム
旨辛海鮮ちゃんぽん (NONGSHIM ) 1食 (130g)あたり - カロリー: 569kcal \| 脂質: 20.00g \| 炭水化物: 88.50g \| たんぱく質: 8.80g 類似するアイテム
マッシュルーム（缶詰、充てん液なし） 100 gあたり - カロリー: 25kcal \| 脂質: 0.29g \| 炭水化物: 5.09g \| たんぱく質: 1.87g その他の量: 1 カップ - 39kcal, 1 缶 - 33kcal, 1 大 - 4kcal, もっと... 類似するアイテム
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