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牛乳
100 mlあたり - カロリー: 52kcal | 脂質: 2.06g | 炭水化物: 4.86g | たんぱく質: 3.39g
その他の量:
1 カップ - 122kcal, 1 杯 （1杯あたり244g） - 122kcal, 100 g - 50kcal, もっと...
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調理したセロリ
1 サービング（1サービングあたり78g）あたり - カロリー: 30kcal | 脂質: 1.98g | 炭水化物: 3.07g | たんぱく質: 0.63g
その他の量:
1 本（茎、大） （28cm-30cm） - 23kcal, 1 本（茎、小） （長さ13cm） - 6kcal, 1 カップ、ダイスカット - 60kcal, もっと...
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調理したオクラ
100 gあたり - カロリー: 43kcal | 脂質: 2.32g | 炭水化物: 5.08g | たんぱく質: 1.92g
その他の量:
1 サービング（1サービングあたり94g） - 40kcal, 1 カップ - 81kcal, 1 さや - 5kcal, もっと...
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大豆ヨーグルト
100 gあたり - カロリー: 94kcal | 脂質: 1.8g | 炭水化物: 15.96g | たんぱく質: 3.5g
その他の量:
1 カップ - 246kcal, 1 170gの容器入り - 160kcal, 4 28gの容器入り、約1/2カップ - 106kcal, もっと...
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豆のスープ
1 カップあたり - カロリー: 137kcal | 脂質: 4.00g | 炭水化物: 19.23g | たんぱく質: 6.58g
その他の量:
1 人前 （1人前あたり253g） - 137kcal, 100 g - 54kcal, もっと...
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大豆油
100 gあたり - カロリー: 884kcal | 脂質: 100.0g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 0.0g
その他の量:
1 カップ - 1927kcal, 1 サービング（1サービングあたり14g） - 120kcal, 1 杯（大さじ） - 120kcal, もっと...
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調理したアスパラガス（生の状態から調理）
1 本（中） （長さ13.5cm - 18cm）あたり - カロリー: 6kcal | 脂質: 0.35g | 炭水化物: 0.64g | たんぱく質: 0.37g
その他の量:
1 本（大） （長さ18.5cm - 22cm） - 8kcal, 1 サービング（1サービングあたり92g） - 36kcal, 1 本（小） （長さ13cm またはそれ以下） - 5kcal, もっと...
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厚い生地のチーズピザ
1 ピース （直径30cmの8分の1）あたり - カロリー: 256kcal | 脂質: 10.02g | 炭水化物: 30.07g | たんぱく質: 11.47g
その他の量:
1 小 （直径20cm） - 910kcal, 1 大 （直径38cm） - 3197kcal, 1 中 （直径33cm） - 2400kcal, もっと...
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