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100gあたり - カロリー: 477kcal | 脂質: 21.20g | 炭水化物: 66.10g | たんぱく質: 5.40g

100 gあたり - カロリー: 365kcal | 脂質: 0.66g | 炭水化物: 79.95g | たんぱく質: 7.13g

1個 (21g)あたり - カロリー: 115kcal | 脂質: 7.00g | 炭水化物: 10.30g | たんぱく質: 2.80g

1袋 (58g)あたり - カロリー: 216kcal | 脂質: 0.90g | 炭水化物: 50.40g | たんぱく質: 1.60g

100 gあたり - カロリー: 23kcal | 脂質: 0.39g | 炭水化物: 3.63g | たんぱく質: 2.86g

その他の量: 1 カップ - 7kcal, 1 束 - 78kcal, 1 葉 - 2kcal, もっと...

100gあたり - カロリー: 414kcal | 脂質: 7.00g | 炭水化物: 87.10g | たんぱく質: 0.70g

1本あたり - カロリー: 24kcal | 脂質: 0.03g | 炭水化物: 5.40g | たんぱく質: 0.60g

100 gあたり - カロリー: 195kcal | 脂質: 13.88g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 16.39g

1 あんずあたり - カロリー: 17kcal | 脂質: 0.14g | 炭水化物: 3.89g | たんぱく質: 0.49g

1個あたり - カロリー: 211kcal | 脂質: 7.70g | 炭水化物: 31.60g | たんぱく質: 3.80g