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七面鳥
100 gあたり - カロリー: 187kcal | 脂質: 7.02g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 28.9g
その他の量:
1 切れ(薄切り) (約 7cm x 5cm x 0.3cm) - 26kcal, 1 枚(スライス、中) (約 7cm x 5cm x 0.6cm) - 52kcal, 1 切れ(厚切り) (約 7cm x 5cm x 1cm) - 79kcal, もっと...
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肉とチーズ入りケサディージャ
100 gあたり - カロリー: 324kcal | 脂質: 19.12g | 炭水化物: 20.14g | たんぱく質: 17.25g
その他の量:
1 人前(1人前あたり184g) - 596kcal, 1 カップ - 308kcal, もっと...
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七面鳥のひき肉
1 枚(パティ、中) (112g、生、パティ4枚あたり450g)(調理後の摂取分)あたり - カロリー: 140kcal | 脂質: 7.82g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 16.28g
その他の量:
1 カップ、調理済み - 296kcal, 1 立方インチ、調理済み - 37kcal, 1 大きなパティ (150g, 生, パティ3枚あたり450g)(調理後の摂取分) - 186kcal, もっと...
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