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鶏肉と豆とチーズのブリート
1 中あたり - カロリー: 535kcal | 脂質: 24.89g | 炭水化物: 43.91g | たんぱく質: 33.18g
その他の量:
1 カップ - 394kcal, 1 人前 (1人前あたり238g) - 535kcal, 100 g - 225kcal, もっと...
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牛肉と豆とチーズのエンチラーダ
1 カップあたり - カロリー: 383kcal | 脂質: 19.07g | 炭水化物: 38.46g | たんぱく質: 16.95g
その他の量:
1 人前(1人前あたり129g) - 231kcal, 100 g - 179kcal, もっと...
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牛肉、豆、チーズが小麦のトルティーヤに入っているタコス
1 サラダあたり - カロリー: 404kcal | 脂質: 24.94g | 炭水化物: 27.96g | たんぱく質: 18.12g
その他の量:
1 カップ - 212kcal, 1 人前(1人前あたり122g) - 212kcal, 100 g - 174kcal, もっと...
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鶏肉とチーズ入りケサディージャ
100 gあたり - カロリー: 306kcal | 脂質: 17.14g | 炭水化物: 20.14g | たんぱく質: 17.15g
その他の量:
1 人前(1人前あたり184g) - 563kcal, 1 カップ - 291kcal, もっと...
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