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さつまいもの天ぷら
1 個あたり - カロリー: 87kcal | 脂質: 3.52g | 炭水化物: 12.07g | たんぱく質: 1.96g
その他の量:
100 g - 175kcal, 1 サービング(1サービングあたり150g) - 262kcal, もっと...
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びんちょうまぐろ
100 gあたり - カロリー: 117kcal | 脂質: 0.84g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 25.64g
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薄い生地のチーズピザ
1 ピース (直径30cmの8分の1)あたり - カロリー: 208kcal | 脂質: 9.27g | 炭水化物: 21.79g | たんぱく質: 9.25g
その他の量:
1 個(ミニ) (直径13cm) - 287kcal, 1 人前(1人前あたり148g) - 416kcal, 1 ピザ (直径23cm) - 930kcal, もっと...
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炊き込みご飯
100 gあたり - カロリー: 152kcal | 脂質: 1.79g | 炭水化物: 29.04g | たんぱく質: 4.20g
その他の量:
1 杯 - 365kcal, 1 人前(1人前あたり240g) - 365kcal, もっと...
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たけのこご飯
100 gあたり - カロリー: 128kcal | 脂質: 0.91g | 炭水化物: 26.55g | たんぱく質: 3.00g
その他の量:
1 杯 - 307kcal, 1 人前(1人前あたり200g) - 256kcal, もっと...
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厚い生地のチーズピザ
1 ピース (直径30cmの8分の1)あたり - カロリー: 256kcal | 脂質: 10.02g | 炭水化物: 30.07g | たんぱく質: 11.47g
その他の量:
1 小 (直径20cm) - 910kcal, 1 大 (直径38cm) - 3197kcal, 1 中 (直径33cm) - 2400kcal, もっと...
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さつまいもパン
1 個あたり - カロリー: 356kcal | 脂質: 7.27g | 炭水化物: 62.11g | たんぱく質: 9.84g
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