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たけのこご飯

一般的な分量

カロ

128

脂質

0.91 g

炭水化物

26.55 g

たんぱく質

3 g

たけのこご飯 (100 g)には128カロリー含まれています。

栄養成分

分量

100 g

エネルギー

535 kj

128 kcal

たんぱく質

3g

脂質

0.91g

飽和脂肪

0.125g

多価不飽和脂肪

0.272g

一価不飽和脂肪

0.434g

コレステロール

0mg

炭水化物

26.55g

糖分

0.61g

食物繊維

0.9g

ナトリウム

209mg

カリウム

139mg

最終更新	2020年 05月 12日 03:26 午後
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
100 g	128
1 人前（1人前あたり200g）	256
1 杯	307

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