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鶏のドラムスティック肉のフライ(皮あり、衣なし)
1 中 (骨を取り除き、調理後の摂取分)あたり - カロリー: 119kcal | 脂質: 6.79g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 13.60g
その他の量:
1 小 (骨を取り除き、調理後の摂取分) - 92kcal, 1 大 (骨を取り除き、調理後の摂取分) - 158kcal, 1 オンス(骨付き) (骨を取り除き、調理後の摂取分) - 32kcal, もっと...
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デリカテッセンの七面鳥または鶏の胸肉
100 gあたり - カロリー: 104kcal | 脂質: 1.66g | 炭水化物: 4.21g | たんぱく質: 17.07g
その他の量:
1 スライス (28g) - 29kcal, 1 立方インチ - 15kcal, 1 サービング(1サービングあたり28g) - 29kcal, もっと...
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鶏のドラムスティック肉(皮なし)
100 gあたり - カロリー: 171kcal | 脂質: 5.61g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 28.05g
その他の量:
1 小 (骨と皮を取り除き、調理後の摂取分) - 55kcal, 1 中 (骨と皮を取り除き、調理後の摂取分) - 72kcal, 1 大 (骨と皮を取り除き、調理後の摂取分) - 94kcal, もっと...
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七面鳥のベーコン(加熱調理)
100 gあたり - カロリー: 382kcal | 脂質: 27.9g | 炭水化物: 3.1g | たんぱく質: 29.6g
その他の量:
1 カップ、ひと切れ - 313kcal, 1 オンス(調理済み、摂取分) - 61kcal, 1 ポンド - 1733kcal, もっと...
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牛ひき肉(冷凍パティ、加熱調理、網焼き)
100 gあたり - カロリー: 282kcal | 脂質: 19.65g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 24.5g
その他の量:
1 単位、調理済み (450gの生肉からの摂取分) - 883kcal, 1 ポンド - 1279kcal, もっと...
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鶏肉の網焼き、または鶏肉のオーブン焼き
100 gあたり - カロリー: 237kcal | 脂質: 13.49g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 27.07g
その他の量:
1/2 鶏肉 (骨を取り除き、調理後の摂取分) - 709kcal, 1 切れ(薄切り) (約 5cm x 4cm x 0.3cm) - 17kcal, 1 ピース(中) (骨を取り除き、調理後の摂取分) - 147kcal, もっと...
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