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かき揚げ
1 個あたり - カロリー: 106kcal | 脂質: 5.67g | 炭水化物: 8.44g | たんぱく質: 5.11g
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ポークチョップ揚げ物
100 gあたり - カロリー: 279kcal | 脂質: 18.50g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 26.41g
その他の量:
1 薄切り、または小 (85g、骨付き、生)(骨を取り除き、調理後の摂取分) - 123kcal, 1 中 (155g, 骨付き、生)(骨を取り除き、調理後の摂取分) - 226kcal, 1 大 (225g、 骨付き、生)(骨を取り除き、調理後の摂取分) - 326kcal, もっと...
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油揚げ
1 枚あたり - カロリー: 116kcal | 脂質: 10.18g | 炭水化物: 0.62g | たんぱく質: 5.97g
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厚揚げ
100 gあたり - カロリー: 153kcal | 脂質: 10.67g | 炭水化物: 6.33g | たんぱく質: 10.45g
その他の量:
1 個 - 61kcal, 1 人前(1人前あたり80g) - 122kcal, もっと...
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きくらげ
100 gあたり - カロリー: 25kcal | 脂質: 0.04g | 炭水化物: 6.75g | たんぱく質: 0.48g
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イカの揚げ物
1 ピースあたり - カロリー: 12kcal | 脂質: 0.21g | 炭水化物: 0.96g | たんぱく質: 1.47g
その他の量:
1 人前(1人前あたり85g) - 106kcal, 100 g - 125kcal, もっと...
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鶏の唐揚げ
1 個あたり - カロリー: 81kcal | 脂質: 6.01g | 炭水化物: 1.90g | たんぱく質: 4.72g
その他の量:
100 g - 271kcal, 1 人前(1人前あたり150g) - 406kcal, もっと...
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