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カレーうどん
1 人前(1人前あたり400g)あたり - カロリー: 508kcal | 脂質: 14.33g | 炭水化物: 77.59g | たんぱく質: 23.90g
その他の量:
1 杯 - 305kcal, 100 g - 127kcal, もっと...
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ほうじ茶
100 mlあたり - カロリー: 1kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 0.20g | たんぱく質: 0.00g
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さつまいもパン
1 個あたり - カロリー: 356kcal | 脂質: 7.27g | 炭水化物: 62.11g | たんぱく質: 9.84g
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オムレツまたはスクランブルエッグとソーセージ
1 中あたり - カロリー: 181kcal | 脂質: 14.26g | 炭水化物: 1.29g | たんぱく質: 11.13g
その他の量:
1 大 - 194kcal, 1 小 - 152kcal, 1 サービング(1サービングあたり87g) - 194kcal, もっと...
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さんまの塩焼き
1 匹あたり - カロリー: 272kcal | 脂質: 21.24g | 炭水化物: 0.81g | たんぱく質: 16.28g
その他の量:
1 尾 - 242kcal, 1 サービング(1サービングあたり90g) - 272kcal, 100 g - 302kcal, もっと...
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さんまの開き
1 尾あたり - カロリー: 221kcal | 脂質: 17.56g | 炭水化物: 0.71g | たんぱく質: 14.22g
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オムレツまたはスクランブルエッグとマッシュルーム
1 大あたり - カロリー: 91kcal | 脂質: 6.34g | 炭水化物: 2.05g | たんぱく質: 6.37g
その他の量:
1 中 - 84kcal, 1 サービング(1サービングあたり73g) - 91kcal, 1 卵 - 91kcal, もっと...
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