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かぼちゃの種
100 gあたり - カロリー: 541kcal | 脂質: 45.85g | 炭水化物: 17.81g | たんぱく質: 24.54g
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いくら
100 gあたり - カロリー: 272kcal | 脂質: 15.73g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 32.12g
その他の量:
1 杯(大さじ) - 41kcal, 1 人前(1人前あたり10g) - 27kcal, もっと...
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たまごサンド
1 個あたり - カロリー: 398kcal | 脂質: 26.47g | 炭水化物: 26.77g | たんぱく質: 12.56g
その他の量:
1 人前(1人前あたり140g) - 398kcal, 100 g - 284kcal, もっと...
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白いアイシング
1 杯(大さじ)あたり - カロリー: 80kcal | 脂質: 2.10g | 炭水化物: 15.83g | たんぱく質: 0.05g
その他の量:
1 サービング(1サービングあたり40g) - 162kcal, 1 カップ - 1289kcal, 100 g - 404kcal, もっと...
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