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ほうれん草のキッシュ 肉なし
100 gあたり - カロリー: 239kcal | 脂質: 18.22g | 炭水化物: 11.69g | たんぱく質: 7.70g
その他の量:
1 サービング(1サービングあたり143g) - 342kcal, 1 ピース (直径23cmの8分の1) - 342kcal, 1 個 - 270kcal, もっと...
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あかり (三島食品)
100gあたり - カロリー: 282kcal | 脂質: 5.10g | 炭水化物: 20.10g | たんぱく質: 39.00g
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