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スコーンと果物
1 スコーンあたり - カロリー: 148kcal | 脂質: 5.60g | 炭水化物: 21.06g | たんぱく質: 3.57g
その他の量:
1 サービング(1サービングあたり42g) - 148kcal, 100 g - 352kcal, もっと...
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マカロニとチーズ
1 カップあたり - カロリー: 493kcal | 脂質: 22.84g | 炭水化物: 52.15g | たんぱく質: 19.29g
その他の量:
1 人前 (1人前あたり243g) - 493kcal, 1 立方インチ - 35kcal, 100 g - 203kcal, もっと...
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卵とじ
100 gあたり - カロリー: 120kcal | 脂質: 7.17g | 炭水化物: 3.25g | たんぱく質: 9.25g
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すいとん
1 杯あたり - カロリー: 166kcal | 脂質: 2.10g | 炭水化物: 26.30g | たんぱく質: 10.38g
その他の量:
1 人前(1人前あたり240g) - 166kcal, 100 g - 69kcal, もっと...
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炊き込みご飯
100 gあたり - カロリー: 152kcal | 脂質: 1.79g | 炭水化物: 29.04g | たんぱく質: 4.20g
その他の量:
1 杯 - 365kcal, 1 人前(1人前あたり240g) - 365kcal, もっと...
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グリルチーズのサンドイッチ
1 サンドイッチあたり - カロリー: 291kcal | 脂質: 15.77g | 炭水化物: 27.85g | たんぱく質: 9.16g
その他の量:
1 サービング(1サービングあたり83g) - 291kcal, 100 g - 350kcal, もっと...
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ポークロインのロースト
100 gあたり - カロリー: 247kcal | 脂質: 14.59g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 26.98g
その他の量:
1 切れ(薄切り) (約 11cm x 6.5cm x 0.3cm) - 52kcal, 1 枚(スライス、中) (約 11cm x 6.5cm x 0.6cm) - 104kcal, 1 切れ(厚切り) (approx 11cm x 6.5cm x 1cm) - 156kcal, もっと...
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鹿の肉
100 gあたり - カロリー: 190kcal | 脂質: 3.93g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 36.08g
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鹿のロースト
100 gあたり - カロリー: 190kcal | 脂質: 3.93g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 36.08g
その他の量:
1 オンス(骨なし) (調理後の摂取分) - 40kcal, 1 立方インチ、骨なし - 34kcal, 1 人前(1人前あたり85g) - 162kcal, もっと...
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