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"糖質を抑えた平焼きあんぱん"

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たい焼き (ローソン) 1個 (90g)あたり - カロリー: 193kcal \| 脂質: 1.40g \| 炭水化物: 40.30g \| たんぱく質: 4.70g 類似するアイテム
たこ焼き (かねます) 100gあたり - カロリー: 102kcal \| 脂質: 2.30g \| 炭水化物: 15.50g \| たんぱく質: 4.70g 類似するアイテム
たこ焼き (ロピア) 100gあたり - カロリー: 93kcal \| 脂質: 1.80g \| 炭水化物: 15.10g \| たんぱく質: 3.40g 類似するアイテム
こんがり焼いたベーコンチーズ焼きおにぎり (セブンイレブン) 1個あたり - カロリー: 264kcal \| 脂質: 7.50g \| 炭水化物: 42.90g \| たんぱく質: 6.30g 類似するアイテム
お米屋さんのたきたてごはん (テーブルマーク) 1パック (200g)あたり - カロリー: 301kcal \| 脂質: 0.60g \| 炭水化物: 69.00g \| たんぱく質: 5.00g 類似するアイテム
糖質50%オフお好み焼き粉 (日清フーズ) 1袋 (90g)あたり - カロリー: 270kcal \| 脂質: 2.00g \| 炭水化物: 47.80g \| たんぱく質: 30.00g 類似するアイテム
鍋焼すき焼風うどん (五木食品) 1食 (235g)あたり - カロリー: 315kcal \| 脂質: 2.40g \| 炭水化物: 65.60g \| たんぱく質: 6.40g 類似するアイテム
牛のひき肉（90％赤身肉、10％脂肪、パティ、加熱調理、網焼き） 100 gあたり - カロリー: 217kcal \| 脂質: 11.73g \| 炭水化物: 0.0g \| たんぱく質: 26.11g その他の量: 1 人前（1人前あたり85g） - 184kcal, 1 枚（パティ）（110gの生肉からの摂取分） - 178kcal, もっと... 類似するアイテム
牛のひき肉（85％赤身肉、15％脂肪、パティ、加熱調理、網焼き） 100 gあたり - カロリー: 250kcal \| 脂質: 15.48g \| 炭水化物: 0.0g \| たんぱく質: 25.93g その他の量: 1 人前（1人前あたり85g） - 212kcal, 1 枚（パティ）（110gの生肉からの摂取分） - 192kcal, 1 ポンド - 1134kcal, もっと... 類似するアイテム
牛のひき肉（80％赤身肉、20％脂肪、パティ、加熱調理、網焼き） 100 gあたり - カロリー: 271kcal \| 脂質: 17.82g \| 炭水化物: 0.0g \| たんぱく質: 25.75g その他の量: 1 枚（パティ） - 209kcal, 1 人前 - 230kcal, 1 ポンド - 1229kcal, もっと... 類似するアイテム
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