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豚もも肉の細切り
100 gあたり - カロリー: 180kcal | 脂質: 10.3g | 炭水化物: 4.2g | たんぱく質: 16.5g
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薄切りハム
1 スライス (10.5cm²)(22g)あたり - カロリー: 34kcal | 脂質: 1.76g | 炭水化物: 0.48g | たんぱく質: 3.83g
その他の量:
1 激薄スライス、削ったスライス - 28kcal, 1 スライス - 45kcal, 100 g - 162kcal, もっと...
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伊勢海老
100 gあたり - カロリー: 97kcal | 脂質: 0.58g | 炭水化物: 1.27g | たんぱく質: 20.33g
その他の量:
1 中 (生体重1.125kg)(殻を取り除き、調理後の摂取分) - 286kcal, 1 切れ(尾) (225g)、冷凍(殻を取り除き、調理後の摂取分) - 101kcal, 1 小 (生体重450g)(殻を取り除き、調理後の摂取分) - 114kcal, もっと...
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七面鳥のハム
100 gあたり - カロリー: 126kcal | 脂質: 4.84g | 炭水化物: 2.04g | たんぱく質: 17.5g
その他の量:
1 スライス (28g) - 36kcal, 1 立方インチ - 23kcal, 1 サービング(1サービングあたり28g) - 35kcal, もっと...
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キャベツ炒め
100 gあたり - カロリー: 53kcal | 脂質: 3.27g | 炭水化物: 5.63g | たんぱく質: 1.80g
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そうめん
100 gあたり - カロリー: 356kcal | 脂質: 0.81g | 炭水化物: 74.1g | たんぱく質: 11.35g
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豚もも肉の薄切り(脂肪分約11%)
100 gあたり - カロリー: 163kcal | 脂質: 8.6g | 炭水化物: 3.83g | たんぱく質: 16.6g
その他の量:
1 サービング(1サービングあたり2スライス入り) - 91kcal, 1 スライス - 46kcal, もっと...
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牛もも
100 gあたり - カロリー: 184kcal | 脂質: 10.68g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 20.56g
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