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おから
100 gあたり - カロリー: 77kcal | 脂質: 1.73g | 炭水化物: 12.54g | たんぱく質: 3.22g
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豆腐の油揚げ
100 gあたり - カロリー: 271kcal | 脂質: 20.18g | 炭水化物: 10.49g | たんぱく質: 17.19g
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カボチャの煮物
100 gあたり - カロリー: 101kcal | 脂質: 0.19g | 炭水化物: 22.34g | たんぱく質: 2.04g
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ラーメンスープ （鶏がらスープ）
1 サービングあたり - カロリー: 188kcal | 脂質: 6.69g | 炭水化物: 27.34g | たんぱく質: 4.58g
その他の量:
1 パッケージ - 371kcal, 100 g - 437kcal, もっと...
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スコーンと果物
1 スコーンあたり - カロリー: 148kcal | 脂質: 5.60g | 炭水化物: 21.06g | たんぱく質: 3.57g
その他の量:
1 サービング（1サービングあたり42g） - 148kcal, 100 g - 352kcal, もっと...
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そら豆 （缶詰）
100 gあたり - カロリー: 71kcal | 脂質: 0.22g | 炭水化物: 12.41g | たんぱく質: 5.47g
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オートミールと果物
1 カップ、調理済みあたり - カロリー: 190kcal | 脂質: 2.29g | 炭水化物: 37.81g | たんぱく質: 6.18g
その他の量:
1 パケット（ドライ） - 128kcal, 1 サービング（1サービングあたり157g） - 127kcal, 100 g - 81kcal, もっと...
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