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100 mlあたり - カロリー: 62kcal | 脂質: 3.35g | 炭水化物: 4.66g | たんぱく質: 3.32g

その他の量: 1 カップ - 146kcal, 1 杯 （1杯あたり244g） - 146kcal, 1 学校給食の牛乳紙パック （240ml） - 146kcal, もっと...

1個あたり - カロリー: 312kcal | 脂質: 14.40g | 炭水化物: 40.40g | たんぱく質: 5.10g

1人前 (50g)あたり - カロリー: 73kcal | 脂質: 1.90g | 炭水化物: 10.00g | たんぱく質: 6.60g

1缶 (70g)あたり - カロリー: 49kcal | 脂質: 0.20g | 炭水化物: 0.10g | たんぱく質: 11.60g

100 gあたり - カロリー: 81kcal | 脂質: 0.13g | 炭水化物: 21.95g | たんぱく質: 0.4g

100gあたり - カロリー: 663kcal | 脂質: 56.80g | 炭水化物: 20.20g | たんぱく質: 17.80g

100 gあたり - カロリー: 24kcal | 脂質: 0.23g | 炭水化物: 4.1g | たんぱく質: 3.23g

100 gあたり - カロリー: 140kcal | 脂質: 2.94g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 26.69g

その他の量: 1/2 切り身 - 223kcal, 1 ポンド - 635kcal, もっと...

100 gあたり - カロリー: 250kcal | 脂質: 19.62g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 17.19g

100 gあたり - カロリー: 365kcal | 脂質: 0.66g | 炭水化物: 79.95g | たんぱく質: 7.13g