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パエリヤ シーフード入り
100 gあたり - カロリー: 143kcal | 脂質: 4.43g | 炭水化物: 16.50g | たんぱく質: 8.57g
その他の量:
1 人前 （1人前あたり240g） - 343kcal, 1 カップ - 343kcal, もっと...
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ツナサラダ チーズ入り
1 カップあたり - カロリー: 451kcal | 脂質: 30.62g | 炭水化物: 14.29g | たんぱく質: 30.04g
その他の量:
1 人前（1人前あたり156g） - 339kcal, 100 g - 217kcal, もっと...
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肉入りピザ
1 ピース （直径30cmの8分の1）あたり - カロリー: 265kcal | 脂質: 12.14g | 炭水化物: 27.68g | たんぱく質: 10.64g
その他の量:
1 ピザ （直径23cm） - 1186kcal, 1 ピザ （直径30cm） - 2110kcal, 1 ピザ （直径28cm） - 1773kcal, もっと...
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肉入りラザニア
1 ピース （20cm角の6分の1、約6.5cm x 10cm）あたり - カロリー: 336kcal | 脂質: 12.38g | 炭水化物: 35.43g | たんぱく質: 20.52g
その他の量:
1 カップ - 408kcal, 1 ピース （18cm×30cmの8分の1、約9cm×10cm） - 378kcal, 1 人前（1人前あたり206g） - 336kcal, もっと...
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みりん
1 杯（大さじ）あたり - カロリー: 52kcal | 脂質: 0g | 炭水化物: 9.31g | たんぱく質: 0.03g
その他の量:
100 g - 286kcal, 100 ml - 282kcal, もっと...
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