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ピーマンの肉詰め
1 個あたり - カロリー: 137kcal | 脂質: 10.27g | 炭水化物: 3.09g | たんぱく質: 8.01g
その他の量:
1 サービング（1サービングあたり80g） - 137kcal, 100 g - 172kcal, もっと...
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イワシとトマトベースのソース
100 gあたり - カロリー: 186kcal | 脂質: 10.46g | 炭水化物: 0.74g | たんぱく質: 20.86g
その他の量:
1 イワシ （9cm x 4cm x 1cm） - 37kcal, 1 イワシ - 9kcal, 1 サービング（1サービングあたり24g） - 45kcal, もっと...
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チョコとバニラのサンドイッチクッキー
1 サンドイッチ （直径4.5cm）あたり - カロリー: 47kcal | 脂質: 1.95g | 炭水化物: 7.19g | たんぱく質: 0.49g
その他の量:
1 サービング（1サービングあたり10g） - 47kcal, 1 個（大きなサンドイッチ状） （直径9cm - 10cm） - 142kcal, 100 g - 474kcal, もっと...
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フランクフルトとパン
1 パン付きフランクフルトあたり - カロリー: 250kcal | 脂質: 14.98g | 炭水化物: 18.90g | たんぱく質: 9.06g
その他の量:
1 サービング（1サービングあたり85g） - 250kcal, 100 g - 294kcal, もっと...
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みりん
1 杯（大さじ）あたり - カロリー: 52kcal | 脂質: 0g | 炭水化物: 9.31g | たんぱく質: 0.03g
その他の量:
100 g - 286kcal, 100 ml - 282kcal, もっと...
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スコーンと果物
1 スコーンあたり - カロリー: 148kcal | 脂質: 5.60g | 炭水化物: 21.06g | たんぱく質: 3.57g
その他の量:
1 サービング（1サービングあたり42g） - 148kcal, 100 g - 352kcal, もっと...
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マカロニとチーズ
1 カップあたり - カロリー: 493kcal | 脂質: 22.84g | 炭水化物: 52.15g | たんぱく質: 19.29g
その他の量:
1 人前 （1人前あたり243g） - 493kcal, 1 立方インチ - 35kcal, 100 g - 203kcal, もっと...
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とろろ
100 gあたり - カロリー: 85kcal | 脂質: 0.12g | 炭水化物: 19.87g | たんぱく質: 1.68g
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ししとう
100 gあたり - カロリー: 27kcal | 脂質: 0.26g | 炭水化物: 5.71g | たんぱく質: 1.92g
その他の量:
10 本 - 13kcal, 1 人前（1人前あたり50g） - 13kcal, もっと...
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