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肉と果物のピザ
1 ピース (直径30cmの8分の1)あたり - カロリー: 248kcal | 脂質: 8.96g | 炭水化物: 31.06g | たんぱく質: 10.74g
その他の量:
1 大 (直径38cm) - 3089kcal, 1 インチ(表面) - 17kcal, 1 中 (直径33cm) - 2321kcal, もっと...
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なすの揚げ物
100 gあたり - カロリー: 148kcal | 脂質: 10.75g | 炭水化物: 11.58g | たんぱく質: 2.40g
その他の量:
1 カップ - 326kcal, 1 人前(1人前あたり110g) - 163kcal, 1 スライス (直径7.5cm,厚さ1.25cm) - 74kcal, もっと...
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ほっけの開き
1 枚あたり - カロリー: 250kcal | 脂質: 12.26g | 炭水化物: 0.63g | たんぱく質: 32.48g
その他の量:
1 人前(1人前あたり180g) - 250kcal, 100 g - 139kcal, もっと...
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ひじきの煮物
100 gあたり - カロリー: 171kcal | 脂質: 9.14g | 炭水化物: 17.70g | たんぱく質: 6.93g
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鶏のドラムスティック肉のフライ(皮あり、衣なし)
1 中 (骨を取り除き、調理後の摂取分)あたり - カロリー: 119kcal | 脂質: 6.79g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 13.60g
その他の量:
1 小 (骨を取り除き、調理後の摂取分) - 92kcal, 1 大 (骨を取り除き、調理後の摂取分) - 158kcal, 1 オンス(骨付き) (骨を取り除き、調理後の摂取分) - 32kcal, もっと...
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デリカテッセンの七面鳥または鶏の胸肉
100 gあたり - カロリー: 104kcal | 脂質: 1.66g | 炭水化物: 4.21g | たんぱく質: 17.07g
その他の量:
1 スライス (28g) - 29kcal, 1 立方インチ - 15kcal, 1 サービング(1サービングあたり28g) - 29kcal, もっと...
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鶏肉または七面鳥の焼きそば
1 カップあたり - カロリー: 275kcal | 脂質: 13.55g | 炭水化物: 19.95g | たんぱく質: 18.85g
その他の量:
1 人前 (1人前あたり220g) - 275kcal, 100 g - 125kcal, もっと...
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