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ホワイトポテト（皮付き、オーブン焼き）
1 中 （直径5.5cm - 8cm）あたり - カロリー: 163kcal | 脂質: 0.26g | 炭水化物: 36.47g | たんぱく質: 3.63g
その他の量:
1 大 （直径7.5cm - 10.5cm） - 281kcal, 1 小 （直径4.5cm-6.5cm） - 130kcal, 1 ポンド - 426kcal, もっと...
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ひじき煮 (イチビキ)
1人前 (85g)あたり - カロリー: 117kcal | 脂質: 3.30g | 炭水化物: 17.10g | たんぱく質: 4.80g
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ひじき煮 (西友)
1人前 (70g)あたり - カロリー: 65kcal | 脂質: 1.70g | 炭水化物: 8.90g | たんぱく質: 3.40g
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サツマイモ（塩なし、皮付きでオーブン焼き）
100 gあたり - カロリー: 90kcal | 脂質: 0.15g | 炭水化物: 20.71g | たんぱく質: 2.01g
その他の量:
1 カップ - 180kcal, 1 大 - 162kcal, 1 中 （直径5cm、長さ13cm、生） - 103kcal, もっと...
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