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全粒粉のトルティーヤ
1 トルティーヤあたり - カロリー: 92kcal | 脂質: 0.45g | 炭水化物: 19.54g | たんぱく質: 3.36g
その他の量:
1 枚(ロティ、小) (15cm) - 71kcal, 1 サービング(1サービングあたり35g) - 92kcal, 1 大 (直径約25cm) - 184kcal, もっと...
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日本そば (カトキチ)
1食 (160g)あたり - カロリー: 231kcal | 脂質: 1.30g | 炭水化物: 46.10g | たんぱく質: 8.80g
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米粉パン
100 gあたり - カロリー: 243kcal | 脂質: 4.6g | 炭水化物: 43.5g | たんぱく質: 8.9g
その他の量:
1 スライス - 61kcal, 1 サービング(1サービングあたり25g) - 61kcal, もっと...
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日本そば (大徳食品)
1食 (130g)あたり - カロリー: 181kcal | 脂質: 1.40g | 炭水化物: 33.90g | たんぱく質: 8.10g
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