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"業務スーパー低脂肪ライトツナフレーク"

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牛肉の肩ロース（チャック、ブレードロースト,脂肪0.5センチトリミング） 100 gあたり - カロリー: 254kcal \| 脂質: 20.1g \| 炭水化物: 0.0g \| たんぱく質: 17.04g 類似するアイテム
牛のあばら肉（赤身肉のみ、脂肪トリミングなし） 100 gあたり - カロリー: 161kcal \| 脂質: 8.3g \| 炭水化物: 0.0g \| たんぱく質: 20.13g 類似するアイテム
牛ひき肉（ハンバーグ、約23％脂肪、冷凍パティ） 100 gあたり - カロリー: 282kcal \| 脂質: 23.19g \| 炭水化物: 0.0g \| たんぱく質: 17.11g 類似するアイテム
牛のひき肉（90％赤身肉、 10％脂肪） 100 gあたり - カロリー: 176kcal \| 脂質: 10.0g \| 炭水化物: 0.0g \| たんぱく質: 20.0g 類似するアイテム
牛の脇腹肉（赤身肉のみ、脂肪トリミングなし） 100 gあたり - カロリー: 141kcal \| 脂質: 5.47g \| 炭水化物: 0.0g \| たんぱく質: 21.57g 類似するアイテム
牛乳（無脂肪乳） 100 gあたり - カロリー: 35kcal \| 脂質: 0.18g \| 炭水化物: 4.85g \| たんぱく質: 3.41g その他の量: 1 カップ - 86kcal, 1 クオート - 343kcal, もっと... 類似するアイテム
マーガリン（植物油、20％脂肪） 1 杯（大さじ）あたり - カロリー: 26kcal \| 脂質: 2.92g \| 炭水化物: 0.06g \| たんぱく質: 0.00g その他の量: 1 カップ - 420kcal, 100 g - 175kcal, もっと... 類似するアイテム
カルシウム低脂肪 (いばらく乳業) 1人前 (200ml)あたり - カロリー: 66kcal \| 脂質: 1.20g \| 炭水化物: 9.50g \| たんぱく質: 4.30g 類似するアイテム
牛肉Tボーンステーキ（脂肪0.5センチトリミング） 100 gあたり - カロリー: 212kcal \| 脂質: 14.31g \| 炭水化物: 0.0g \| たんぱく質: 19.39g 類似するアイテム
トップサーロイン牛（脂肪0.3センチトリミング、品質：高） 100 gあたり - カロリー: 214kcal \| 脂質: 14.28g \| 炭水化物: 0.0g \| たんぱく質: 19.92g 類似するアイテム
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