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"牛のひき肉（90％赤身肉、 10％脂肪）"

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牛のひき肉（90％赤身肉、 10％脂肪） 100 gあたり - カロリー: 176kcal \| 脂質: 10.0g \| 炭水化物: 0.0g \| たんぱく質: 20.0g 類似するアイテム
牛のひき肉（90％赤身肉、10％脂肪、パティ、加熱調理、網焼き） 100 gあたり - カロリー: 217kcal \| 脂質: 11.73g \| 炭水化物: 0.0g \| たんぱく質: 26.11g その他の量: 1 人前（1人前あたり85g） - 184kcal, 1 枚（パティ）（110gの生肉からの摂取分） - 178kcal, もっと... 類似するアイテム
牛のひき肉（80％赤身肉、20％脂肪） 100 gあたり - カロリー: 254kcal \| 脂質: 20.0g \| 炭水化物: 0.0g \| たんぱく質: 17.17g 類似するアイテム
牛ひき肉（70％赤身肉、30％脂肪） 100 gあたり - カロリー: 332kcal \| 脂質: 30.0g \| 炭水化物: 0.0g \| たんぱく質: 14.35g その他の量: 1 ポンド - 1506kcal, 1 人前（1人前あたり112g） - 375kcal, もっと... 類似するアイテム
牛のひき肉（80％赤身肉、20％脂肪、パティ、加熱調理、網焼き） 100 gあたり - カロリー: 271kcal \| 脂質: 17.82g \| 炭水化物: 0.0g \| たんぱく質: 25.75g その他の量: 1 枚（パティ） - 209kcal, 1 人前 - 230kcal, 1 ポンド - 1229kcal, もっと... 類似するアイテム
さくらどり挽肉（赤身90%） (コストコ) 100gあたり - カロリー: 145kcal \| 脂質: 5.90g \| 炭水化物: 0.10g \| たんぱく質: 21.30g 類似するアイテム
牛のひき肉（95％赤身肉、 5％脂肪） 100 gあたり - カロリー: 137kcal \| 脂質: 5.0g \| 炭水化物: 0.0g \| たんぱく質: 21.41g 類似するアイテム
牛のひき肉（75％赤身肉、25％脂肪） 100 gあたり - カロリー: 293kcal \| 脂質: 25.0g \| 炭水化物: 0.0g \| たんぱく質: 15.76g その他の量: 1 ポンド - 1329kcal, 1 人前（1人前あたり112g） - 331kcal, もっと... 類似するアイテム
牛のひき肉（85％赤身、15％脂肪） 100 gあたり - カロリー: 215kcal \| 脂質: 15.0g \| 炭水化物: 0.0g \| たんぱく質: 18.59g 類似するアイテム
牛ひき肉の赤身 100 gあたり - カロリー: 269kcal \| 脂質: 17.67g \| 炭水化物: 0g \| たんぱく質: 25.54g その他の量: 1 カップ、調理済み - 331kcal, 1 枚（パティ、小）（90g, 生, パティ5枚あたり450g）（調理後の摂取分） - 191kcal, 1 オンス（調理済み） - 75kcal, もっと... 類似するアイテム
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