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全乳
100 mlあたり - カロリー: 62kcal | 脂質: 3.35g | 炭水化物: 4.66g | たんぱく質: 3.32g
その他の量:
1 カップ - 146kcal, 1 杯 (1杯あたり244g) - 146kcal, 1 学校給食の牛乳紙パック (240ml) - 146kcal, もっと...
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牛乳(低脂肪2%、成分調整)
1 カップあたり - カロリー: 122kcal | 脂質: 4.81g | 炭水化物: 11.42g | たんぱく質: 8.05g
その他の量:
100 g - 50kcal, 100 ml - 52kcal, もっと...
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牛乳(2%脂肪乳)
100 gあたり - カロリー: 50kcal | 脂質: 1.97g | 炭水化物: 4.68g | たんぱく質: 3.3g
その他の量:
1 カップ - 122kcal, 100 ml - 52kcal, もっと...
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カッテージチーズ(低脂肪乳1%)
100 gあたり - カロリー: 72kcal | 脂質: 1.02g | 炭水化物: 2.72g | たんぱく質: 12.39g
その他の量:
1 カップ (パックしていない) - 163kcal, 1 ポンド - 327kcal, もっと...
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フルーツミックスヨーグルト(全乳)
100 gあたり - カロリー: 119kcal | 脂質: 3.24g | 炭水化物: 18.63g | たんぱく質: 4.28g
その他の量:
1 230gの容器入り - 270kcal, 1 カップ (240ml) - 292kcal, 1 サービング(1サービングあたり227g) - 270kcal, もっと...
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