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マグロ油漬け（缶詰）
100 gあたり - カロリー: 198kcal | 脂質: 8.21g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 29.13g
その他の量:
1 缶 （185g）、充てん液なし - 317kcal, 1 サービング（1サービングあたり85g） - 168kcal, もっと...
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調理したマッシュルーム（調理油なし）
1 カップあたり - カロリー: 44kcal | 脂質: 0.73g | 炭水化物: 8.21g | たんぱく質: 3.37g
その他の量:
1 サービング（1サービングあたり78g） - 22kcal, 1 大 - 4kcal, 1 小 - 2kcal, もっと...
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さつま揚げ
1 枚あたり - カロリー: 88kcal | 脂質: 1.26g | 炭水化物: 10.02g | たんぱく質: 8.23g
その他の量:
1 サービング（1サービングあたり130g） - 176kcal, 100 g - 136kcal, もっと...
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えだまめ (CGC)
100gあたり - カロリー: 130kcal | 脂質: 5.80g | 炭水化物: 12.00g | たんぱく質: 10.20g
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サフラワー油
1 杯（大さじ）あたり - カロリー: 120kcal | 脂質: 13.60g | 炭水化物: 0.00g | たんぱく質: 0.00g
その他の量:
1 カップ - 1927kcal, 1 サービング（1サービングあたり14g） - 120kcal, 100 g - 884kcal, もっと...
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ピーナッツ油
100 gあたり - カロリー: 884kcal | 脂質: 100.0g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 0.0g
その他の量:
1 カップ - 1909kcal, 1 杯（大さじ） - 119kcal, 1 サービング（1サービングあたり14g） - 119kcal, もっと...
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牛乳（低脂肪2％、成分調整）
1 カップあたり - カロリー: 122kcal | 脂質: 4.81g | 炭水化物: 11.42g | たんぱく質: 8.05g
その他の量:
100 g - 50kcal, 100 ml - 52kcal, もっと...
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鶏の白肉
100 gあたり - カロリー: 109kcal | 脂質: 1.63g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 22.2g
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七面鳥のひき肉（加熱調理）
100 gあたり - カロリー: 235kcal | 脂質: 13.15g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 27.36g
その他の量:
1 枚（パティ） （112g、生）（調理後の摂取分） - 193kcal, 1 単位,生肉450 gから - 776kcal, 1 ポンド - 1066kcal, もっと...
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