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"クノールえびとほうれん草のクリームグラタン"

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ほうれん草のチキンカレー (セブンプレミアム) 1袋 (180g)あたり - カロリー: 198kcal \| 脂質: 12.20g \| 炭水化物: 15.00g \| たんぱく質: 8.70g 類似するアイテム
ほうれん草のソティ (ガスト) 1皿あたり - カロリー: 137kcal \| 脂質: 7.00g \| 炭水化物: 15.00g \| たんぱく質: 5.00g 類似するアイテム
ほうれん草のスパゲティ (サイゼリヤ) 1人前あたり - カロリー: 577kcal \| 脂質: 16.60g \| 炭水化物: 84.50g \| たんぱく質: 17.90g 類似するアイテム
ほうれん草のソテー (サイゼリア) 1人前あたり - カロリー: 123kcal \| 脂質: 0.00g \| 炭水化物: 0.00g \| たんぱく質: 0.00g 類似するアイテム
鶏の胸肉と皮 100 gあたり - カロリー: 172kcal \| 脂質: 9.25g \| 炭水化物: 0.0g \| たんぱく質: 20.85g その他の量: 1/2 切れ　胸肉、骨と皮を取り除く（450gの鶏肉からの摂取分） - 150kcal, 1/2 切れ　胸肉、骨と皮を取り除く - 249kcal, もっと... 類似するアイテム
ほうれん草ごま和え (セブンイレブン) 1包あたり - カロリー: 73kcal \| 脂質: 3.70g \| 炭水化物: 6.30g \| たんぱく質: 3.50g 類似するアイテム
ほうれん草胡麻和え (ヤオコー) １パックあたり - カロリー: 77kcal \| 脂質: 3.90g \| 炭水化物: 6.20g \| たんぱく質: 4.20g 類似するアイテム
ほうれん草ごま和え (ニチレイ) 1包装 (70g)あたり - カロリー: 62kcal \| 脂質: 2.40g \| 炭水化物: 6.80g \| たんぱく質: 3.30g 類似するアイテム
クノールふんわりたまごスープ (味の素) 1杯 (7g)あたり - カロリー: 28kcal \| 脂質: 1.40g \| 炭水化物: 2.10g \| たんぱく質: 1.80g 類似するアイテム
うずらの卵 100 gあたり - カロリー: 158kcal \| 脂質: 11.09g \| 炭水化物: 0.41g \| たんぱく質: 13.05g 類似するアイテム
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