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みじん切りされたニンニク
1 杯(小さじ)あたり - カロリー: 5kcal | 脂質: 0.03g | 炭水化物: 1.32g | たんぱく質: 0.25g
その他の量:
1 サービング(1サービングあたり3g) - 4kcal, 100 g - 133kcal, もっと...
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さんまの竜田揚げ
100 gあたり - カロリー: 331kcal | 脂質: 24.51g | 炭水化物: 8.65g | たんぱく質: 17.59g
その他の量:
1 匹 - 298kcal, 1 人前(1人前あたり110g) - 364kcal, もっと...
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味噌煮込みうどん
1 人前(1人前あたり300g)あたり - カロリー: 470kcal | 脂質: 11.77g | 炭水化物: 70.68g | たんぱく質: 16.79g
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びんちょうまぐろ
100 gあたり - カロリー: 117kcal | 脂質: 0.84g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 25.64g
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