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カレドショコラ カカオ88
(森永製菓)
1枚 (5g)あたり - カロリー: 28kcal | 脂質: 2.20g | 炭水化物: 1.80g | たんぱく質: 0.60g
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カレ・ド・ショコラ カカオ88
(森永製菓)
1枚 (5g)あたり - カロリー: 28kcal | 脂質: 2.20g | 炭水化物: 1.80g | たんぱく質: 0.60g
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牛のひき肉(90%赤身肉、 10%脂肪)
100 gあたり - カロリー: 176kcal | 脂質: 10.0g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 20.0g
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牛のひき肉(90%赤身肉、10%脂肪、パティ、加熱調理、網焼き)
100 gあたり - カロリー: 217kcal | 脂質: 11.73g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 26.11g
その他の量: 1 人前(1人前あたり85g) - 184kcal, 1 枚(パティ) (110gの生肉からの摂取分) - 178kcal,
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マーガリン(80%脂肪、塩,容器入り)
1 杯(大さじ)あたり - カロリー: 102kcal | 脂質: 11.42g | 炭水化物: 0.09g | たんぱく質: 0.11g
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チーズピザ(36センチ)
100 gあたり - カロリー: 264kcal | 脂質: 9.51g | 炭水化物: 32.58g | たんぱく質: 11.91g
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豚もも肉の薄切り(脂肪分約11%)
100 gあたり - カロリー: 163kcal | 脂質: 8.6g | 炭水化物: 3.83g | たんぱく質: 16.6g
その他の量: 1 サービング(1サービングあたり2スライス入り) - 91kcal, 1 スライス - 46kcal,
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糖質88%カットのピザ 5種のチーズ
(シャトレーゼ)
1枚あたり - カロリー: 201kcal | 脂質: 13.30g | 炭水化物: 18.40g | たんぱく質: 11.40g
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牛のひき肉(85%赤身、15%脂肪)
100 gあたり - カロリー: 215kcal | 脂質: 15.0g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 18.59g
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カッテージチーズ(低脂肪、1%の乳脂肪、ナトリウムなし)
100 gあたり - カロリー: 72kcal | 脂質: 1.0g | 炭水化物: 2.7g | たんぱく質: 12.4g
その他の量: 1 カップ - 163kcal, 1 ポンド - 327kcal,
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