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100 gあたり - カロリー: 25kcal | 脂質: 0.04g | 炭水化物: 6.75g | たんぱく質: 0.48g

100 gあたり - カロリー: 149kcal | 脂質: 0.5g | 炭水化物: 33.06g | たんぱく質: 6.36g

その他の量: 1 杯（小さじ） - 4kcal, 1 球根 - 4kcal, 3 球根 - 13kcal, もっと...

1個 (90g)あたり - カロリー: 100kcal | 脂質: 6.90g | 炭水化物: 6.70g | たんぱく質: 2.80g

1個 (105g)あたり - カロリー: 176kcal | 脂質: 11.70g | 炭水化物: 14.10g | たんぱく質: 3.60g

1個あたり - カロリー: 162kcal | 脂質: 7.00g | 炭水化物: 18.30g | たんぱく質: 6.30g

1人前あたり - カロリー: 269kcal | 脂質: 19.40g | 炭水化物: 18.50g | たんぱく質: 4.80g

1個 (78g)あたり - カロリー: 128kcal | 脂質: 7.40g | 炭水化物: 12.50g | たんぱく質: 2.20g

1個 (70g)あたり - カロリー: 79kcal | 脂質: 2.80g | 炭水化物: 12.70g | たんぱく質: 0.70g

4 ピースあたり - カロリー: 190kcal | 脂質: 12.04g | 炭水化物: 10.44g | たんぱく質: 9.98g

1 カップ （240ml）あたり - カロリー: 2kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 0.47g | たんぱく質: 0.00g