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全粒粉のトルティーヤ
1 トルティーヤあたり - カロリー: 92kcal | 脂質: 0.45g | 炭水化物: 19.54g | たんぱく質: 3.36g
その他の量:
1 枚(ロティ、小) (15cm) - 71kcal, 1 サービング(1サービングあたり35g) - 92kcal, 1 大 (直径約25cm) - 184kcal, もっと...
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小麦粉のトルティーヤ
1 トルティーヤ (直径約10cm)あたり - カロリー: 41kcal | 脂質: 1.01g | 炭水化物: 6.68g | たんぱく質: 1.08g
その他の量:
1 インチ(表面) - 3kcal, 1 小 (直径約15cm) - 94kcal, 1 トルティーヤ (直径約30cm) - 356kcal, もっと...
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トルティーヤ
100 gあたり - カロリー: 265kcal | 脂質: 5.3g | 炭水化物: 48.0g | たんぱく質: 7.0g
その他の量:
1 大 - 148kcal, 1 サービング(1サービングあたり38g) - 101kcal, 1 中 - 101kcal, もっと...
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ウサギ肉(焼く、煮込み)
100 gあたり - カロリー: 173kcal | 脂質: 3.51g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 33.02g
その他の量:
1 切れ(調理済み) (450gの生肉からの摂取分、骨なし) - 517kcal, 1 ポンド - 785kcal, もっと...
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鶏の白肉
100 gあたり - カロリー: 109kcal | 脂質: 1.63g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 22.2g
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ガチョウの肉
100 gあたり - カロリー: 161kcal | 脂質: 7.13g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 22.75g
その他の量:
1 単位 (450gのガチョウからの摂取分) - 298kcal, 1/2 ガチョウ - 1233kcal, 1 ポンド - 730kcal, もっと...
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