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"あけぼの あおり炒めの焼豚炒飯"
1000件のうち1-10件を表示
あおり炒めの焼豚炒飯
(あけぼの)
100gあたり - カロリー: 207kcal | 脂質: 7.20g | 炭水化物: 29.50g | たんぱく質: 6.00g
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焼豚炒飯
(あけぼの)
100gあたり - カロリー: 212kcal | 脂質: 6.60g | 炭水化物: 32.80g | たんぱく質: 5.40g
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あなごめし
(あけぼの)
100gあたり - カロリー: 178kcal | 脂質: 4.00g | 炭水化物: 31.70g | たんぱく質: 3.70g
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五目あんかけ焼そば
(あけぼの)
1人前 (340g)あたり - カロリー: 362kcal | 脂質: 11.20g | 炭水化物: 54.80g | たんぱく質: 10.50g
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五目あんかけ焼きそば
(あけぼの)
1人前あたり - カロリー: 376kcal | 脂質: 11.60g | 炭水化物: 57.50g | たんぱく質: 10.50g
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マカロニサラダ
(あけぼの)
1カップ (16g)あたり - カロリー: 26kcal | 脂質: 1.40g | 炭水化物: 2.70g | たんぱく質: 0.60g
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チキンマヨネーズカツ
(あけぼの)
1個 (28g)あたり - カロリー: 80kcal | 脂質: 4.40g | 炭水化物: 8.00g | たんぱく質: 2.10g
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いわし蒲焼
(あけぼの)
100gあたり - カロリー: 201kcal | 脂質: 9.90g | 炭水化物: 11.80g | たんぱく質: 16.10g
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鮭フレーク
(あけぼの)
100gあたり - カロリー: 380kcal | 脂質: 28.90g | 炭水化物: 5.90g | たんぱく質: 24.10g
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牛カルビマヨネーズ
(あけぼの)
1個 (19g)あたり - カロリー: 40kcal | 脂質: 1.30g | 炭水化物: 5.10g | たんぱく質: 1.90g
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