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ねぎま
1 本あたり - カロリー: 81kcal | 脂質: 4.86g | 炭水化物: 0.48g | たんぱく質: 7.96g
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いか天 (かね貞)
100gあたり - カロリー: 119kcal | 脂質: 3.20g | 炭水化物: 15.00g | たんぱく質: 8.40g
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かにかま (西友)
1袋 12本 (84g)あたり - カロリー: 81kcal | 脂質: 1.60g | 炭水化物: 8.80g | たんぱく質: 7.90g
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焼かまぼこ (別寅)
100gあたり - カロリー: 135kcal | 脂質: 2.50g | 炭水化物: 18.20g | たんぱく質: 10.00g
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かまぼこ
100 gあたり - カロリー: 114kcal | 脂質: 0.67g | 炭水化物: 12.33g | たんぱく質: 13.17g
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天かす (丸亀製麺)
1人前 (10g)あたり - カロリー: 74kcal | 脂質: 6.80g | 炭水化物: 2.90g | たんぱく質: 0.30g
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天かす (マルトモ)
100gあたり - カロリー: 590kcal | 脂質: 41.00g | 炭水化物: 48.00g | たんぱく質: 1.00g
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