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からし
100 gあたり - カロリー: 66kcal | 脂質: 3.11g | 炭水化物: 7.78g | たんぱく質: 3.95g
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釜揚げしらす
100 gあたり - カロリー: 160kcal | 脂質: 10.13g | 炭水化物: 0.60g | たんぱく質: 15.98g
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すまし汁
1 杯あたり - カロリー: 48kcal | 脂質: 2.68g | 炭水化物: 2.62g | たんぱく質: 3.73g
その他の量:
1 人前(1人前あたり240g) - 48kcal, 100 g - 20kcal, もっと...
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ふぐ雑炊 (シマヤ)
1人前 (250g)あたり - カロリー: 95kcal | 脂質: 1.00g | 炭水化物: 17.50g | たんぱく質: 3.80g
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雑炊
1 杯あたり - カロリー: 321kcal | 脂質: 5.79g | 炭水化物: 53.75g | たんぱく質: 13.30g
その他の量:
1 サービング(1サービングあたり200g) - 267kcal, 100 g - 134kcal, もっと...
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