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いちご大福
1 個あたり - カロリー: 148kcal | 脂質: 0.41g | 炭水化物: 33.06g | たんぱく質: 2.60g
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ちくわ
1 本あたり - カロリー: 34kcal | 脂質: 0.53g | 炭水化物: 4.07g | たんぱく質: 2.97g
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らっきょう
100 gあたり - カロリー: 72kcal | 脂質: 0.1g | 炭水化物: 16.8g | たんぱく質: 2.5g
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りんご(皮なし)
100 gあたり - カロリー: 48kcal | 脂質: 0.13g | 炭水化物: 12.76g | たんぱく質: 0.27g
その他の量:
1 カップ、スライス - 53kcal, 1 中(直径7cm)(約3サービングあたり450g) - 61kcal, もっと...
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いくら
100 gあたり - カロリー: 272kcal | 脂質: 15.73g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 32.12g
その他の量:
1 杯(大さじ) - 41kcal, 1 人前(1人前あたり10g) - 27kcal, もっと...
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白いご飯(長粒)
100 gあたり - カロリー: 365kcal | 脂質: 0.66g | 炭水化物: 79.95g | たんぱく質: 7.13g
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サケのくんせい(スモークサーモン)
100 gあたり - カロリー: 117kcal | 脂質: 4.32g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 18.28g
その他の量:
1 ピース - 23kcal, 1 人前(1人前あたり85g) - 99kcal, もっと...
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わさび
100 gあたり - カロリー: 105kcal | 脂質: 0.61g | 炭水化物: 22.63g | たんぱく質: 4.62g
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