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"ほっともっと 貝汁"
1000件のうち1-10件を表示
貝汁
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1杯あたり - カロリー: 53kcal | 脂質: 1.90g | 炭水化物: 4.00g | たんぱく質: 5.00g
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なめこ汁
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1人前 (60g)あたり - カロリー: 42kcal | 脂質: 0.90g | 炭水化物: 5.60g | たんぱく質: 2.90g
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豚汁
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1食あたり - カロリー: 83kcal | 脂質: 2.70g | 炭水化物: 7.80g | たんぱく質: 6.70g
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特製豚汁
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1サービングあたり - カロリー: 84kcal | 脂質: 2.80g | 炭水化物: 9.90g | たんぱく質: 6.00g
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あっさり塩昆布ととり天丼
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1食あたり - カロリー: 750kcal | 脂質: 23.90g | 炭水化物: 105.90g | たんぱく質: 27.70g
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ロースとんかつ弁当
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1食あたり - カロリー: 826kcal | 脂質: 25.50g | 炭水化物: 126.60g | たんぱく質: 22.20g
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ロースかつとじ おかずのみ
(ほっともっと)
1食あたり - カロリー: 442kcal | 脂質: 26.20g | 炭水化物: 29.50g | たんぱく質: 22.00g
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いかと野菜の塩麹炒め
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1個あたり - カロリー: 319kcal | 脂質: 6.30g | 炭水化物: 48.80g | たんぱく質: 16.90g
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カレー(ほうれん草チーズ)
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1人前あたり - カロリー: 568kcal | 脂質: 9.30g | 炭水化物: 110.00g | たんぱく質: 16.30g
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小松菜と油揚げの和え物
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100gあたり - カロリー: 32kcal | 脂質: 1.60g | 炭水化物: 2.40g | たんぱく質: 2.70g
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