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"キョクヨー魚"

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いわし味噌煮 (キョクヨー) 1缶 (70g)あたり - カロリー: 131kcal \| 脂質: 4.80g \| 炭水化物: 7.20g \| たんぱく質: 14.70g 類似するアイテム
さんま味付 (キョクヨー) 100gあたり - カロリー: 193kcal \| 脂質: 12.00g \| 炭水化物: 5.00g \| たんぱく質: 16.30g 類似するアイテム
さんま蒲焼 (キョクヨー) 100gあたり - カロリー: 216kcal \| 脂質: 12.60g \| 炭水化物: 7.30g \| たんぱく質: 18.30g 類似するアイテム
ピザじゃがフライ (キョクヨー) 1個 (18g)あたり - カロリー: 47kcal \| 脂質: 2.70g \| 炭水化物: 4.60g \| たんぱく質: 1.00g 類似するアイテム
チーから (キョクヨー) 1個 (13g)あたり - カロリー: 35kcal \| 脂質: 2.50g \| 炭水化物: 2.00g \| たんぱく質: 1.20g 類似するアイテム
焼きさば　みぞれ煮 (キョクヨー) 1人前 (70g)あたり - カロリー: 151kcal \| 脂質: 8.60g \| 炭水化物: 4.00g \| たんぱく質: 14.40g 類似するアイテム
いわし味付ゆず風味 (キョクヨー) 1缶 (70g)あたり - カロリー: 123kcal \| 脂質: 4.60g \| 炭水化物: 5.70g \| たんぱく質: 14.80g 類似するアイテム
いわし水煮 (キョクヨー) 1缶 (145g)あたり - カロリー: 291kcal \| 脂質: 23.80g \| 炭水化物: 0.10g \| たんぱく質: 19.00g 類似するアイテム
ふんわりえびカツ (キョクヨー) 1個 (22g)あたり - カロリー: 46kcal \| 脂質: 2.80g \| 炭水化物: 3.40g \| たんぱく質: 1.90g 類似するアイテム
いわし味付 (キョクヨー) 1人前 (70g)あたり - カロリー: 181kcal \| 脂質: 12.30g \| 炭水化物: 4.40g \| たんぱく質: 13.10g 類似するアイテム
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