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"サミット 豆腐と4種具材のひじき和え"
1000件のうち1-10件を表示
豆腐と4種具材のひじき和え
(サミット)
1人前あたり - カロリー: 131kcal | 脂質: 6.40g | 炭水化物: 8.10g | たんぱく質: 10.30g
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7種具材のネバネバ丼
(サミット)
1人前あたり - カロリー: 488kcal | 脂質: 9.70g | 炭水化物: 75.00g | たんぱく質: 21.90g
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ホタテとイカのXO醤ソース和え
(サミット)
100gあたり - カロリー: 166kcal | 脂質: 11.20g | 炭水化物: 9.40g | たんぱく質: 6.60g
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茄子の肉味噌和え
(サミット)
1パックあたり - カロリー: 190kcal | 脂質: 9.10g | 炭水化物: 21.60g | たんぱく質: 5.30g
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ほうれん草とじゃこのおひたし
(サミット)
1人前あたり - カロリー: 59kcal | 脂質: 1.30g | 炭水化物: 7.90g | たんぱく質: 6.20g
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オクラの胡麻たっぷり和え(小)
(サミット)
1人前あたり - カロリー: 87kcal | 脂質: 4.90g | 炭水化物: 9.30g | たんぱく質: 3.20g
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鶏ひき肉の本格ガパオ炒め
(サミット)
100gあたり - カロリー: 134kcal | 脂質: 5.30g | 炭水化物: 4.00g | たんぱく質: 16.30g
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3種のサーモン丼
(サミット)
1人前あたり - カロリー: 493kcal | 脂質: 12.60g | 炭水化物: 71.90g | たんぱく質: 18.60g
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素揚げえびとほたての塩レモン焼
(サミット)
100gあたり - カロリー: 132kcal | 脂質: 6.50g | 炭水化物: 4.20g | たんぱく質: 14.30g
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アンガス黒牛とごぼうのすき煮
(サミット)
100gあたり - カロリー: 371kcal | 脂質: 26.70g | 炭水化物: 18.10g | たんぱく質: 11.90g
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