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ニンジン(冷凍)
100 gあたり - カロリー: 36kcal | 脂質: 0.46g | 炭水化物: 7.9g | たんぱく質: 0.78g
その他の量:
1 パッケージ (285g) - 102kcal, 1/2 カップ、スライス - 23kcal, 1 ポンド - 163kcal, もっと...
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エンドウ豆とニンジン(冷凍)
100 gあたり - カロリー: 53kcal | 脂質: 0.47g | 炭水化物: 11.15g | たんぱく質: 3.4g
その他の量:
1/2 カップ - 37kcal, 1 パッケージ (285g) - 151kcal, 1 ポンド - 240kcal, もっと...
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ブラックベリー(無糖、冷凍)
100 gあたり - カロリー: 64kcal | 脂質: 0.43g | 炭水化物: 15.67g | たんぱく質: 1.18g
その他の量:
1 カップ、未解凍 - 97kcal, 1 パッケージ (500g) - 326kcal, もっと...
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ニンジン
100 gあたり - カロリー: 41kcal | 脂質: 0.24g | 炭水化物: 9.58g | たんぱく質: 0.93g
その他の量:
1 カップ、みじん切り - 52kcal, 1 大 (長さ18.5cm - 22cm) - 30kcal, 1 中 - 25kcal, もっと...
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芽キャベツ(冷凍)
100 gあたり - カロリー: 41kcal | 脂質: 0.41g | 炭水化物: 7.86g | たんぱく質: 3.78g
その他の量:
1 パッケージ (285g) - 116kcal, 1 パッケージ (900g) - 372kcal, 1 ポンド - 186kcal, もっと...
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オクラ(冷凍)
100 gあたり - カロリー: 30kcal | 脂質: 0.25g | 炭水化物: 6.63g | たんぱく質: 1.69g
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フライドポテト(冷凍)
10 切れ(細長くカット)あたり - カロリー: 99kcal | 脂質: 3.76g | 炭水化物: 15.59g | たんぱく質: 1.57g
その他の量:
1 パッケージ (255g) - 390kcal, 100 g - 153kcal, もっと...
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カリフラワー(冷凍)
1/2 カップ (2.5cm ピース)あたり - カロリー: 16kcal | 脂質: 0.18g | 炭水化物: 3.09g | たんぱく質: 1.33g
その他の量:
1 パッケージ (285g) - 68kcal, 100 g - 24kcal, もっと...
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