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牛乳(無脂肪乳)
100 gあたり - カロリー: 35kcal | 脂質: 0.18g | 炭水化物: 4.85g | たんぱく質: 3.41g
その他の量:
1 カップ - 86kcal, 1 クオート - 343kcal, もっと...
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バニラウェーハス(低脂肪)
1 大あたり - カロリー: 26kcal | 脂質: 0.91g | 炭水化物: 4.42g | たんぱく質: 0.30g
その他の量:
1 カップ、砕いた - 353kcal, 1 中 - 18kcal, 1 小 - 13kcal, もっと...
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バニラヨーグルト(低脂肪)
100 gあたり - カロリー: 85kcal | 脂質: 1.25g | 炭水化物: 13.8g | たんぱく質: 4.93g
その他の量:
1 カップ (240ml) - 208kcal, 1 容器入り (225g) - 193kcal, 1/2 容器入り (112g) - 96kcal, もっと...
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フルーツヨーグルト(低脂肪)
100 gあたり - カロリー: 99kcal | 脂質: 1.15g | 炭水化物: 18.64g | たんぱく質: 3.98g
その他の量:
1 カップ (240ml) - 243kcal, 1 容器入り (125g) - 124kcal, 1 容器入り (140g) - 141kcal, もっと...
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低脂肪牛乳 (よつ葉)
1杯 (200ml)あたり - カロリー: 95kcal | 脂質: 2.90g | 炭水化物: 9.90g | たんぱく質: 7.20g
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