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ごま油
1 杯(小さじ)あたり - カロリー: 40kcal | 脂質: 4.50g | 炭水化物: 0.00g | たんぱく質: 0.00g
その他の量:
1 杯(大さじ) - 120kcal, 100 g - 884kcal, もっと...
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チェダーチーズまたはプロセスチーズ
100 gあたり - カロリー: 358kcal | 脂質: 28.39g | 炭水化物: 5.07g | たんぱく質: 20.9g
その他の量:
1 スライス - 86kcal, 1 立方インチ - 62kcal, 1 カップ、細切り - 405kcal, もっと...
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オムレツまたはスクランブルエッグ
1 大あたり - カロリー: 98kcal | 脂質: 7.14g | 炭水化物: 1.15g | たんぱく質: 6.81g
その他の量:
1 サービング(1サービングあたり62g) - 98kcal, 1 中 - 88kcal, 1 小 - 77kcal, もっと...
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トーストしたワッフル(冷凍)
1 個 (直径10cm)あたり - カロリー: 103kcal | 脂質: 3.17g | 炭水化物: 16.27g | たんぱく質: 2.37g
その他の量:
1 枚(正方形) (10cm角) - 103kcal, 100 g - 312kcal, もっと...
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コーヒー(グランド・カフェイン抜き)
1 カップ (240ml)あたり - カロリー: 0kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 0.00g | たんぱく質: 0.24g
その他の量:
100 g - 0kcal, 100 ml - 0kcal, もっと...
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ふき
100 gあたり - カロリー: 14kcal | 脂質: 0.04g | 炭水化物: 3.61g | たんぱく質: 0.39g
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