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豚バラ
100 gあたり - カロリー: 370kcal | 脂質: 29.58g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 24.26g
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豚タン
100 gあたり - カロリー: 225kcal | 脂質: 17.2g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 16.3g
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ライ麦の黒パン
100 gあたり - カロリー: 250kcal | 脂質: 3.1g | 炭水化物: 47.5g | たんぱく質: 8.7g
その他の量:
1 スライス(レギュラーサイズ) - 65kcal, 1 スライス(薄切り) - 50kcal, 1 スライス (13cm x 10cm x 1cm) - 80kcal, もっと...
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豚ハツ
100 gあたり - カロリー: 118kcal | 脂質: 4.36g | 炭水化物: 1.33g | たんぱく質: 17.27g
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メンチカツ
1 個あたり - カロリー: 159kcal | 脂質: 9.29g | 炭水化物: 13.68g | たんぱく質: 4.93g
その他の量:
1 人前(1人前あたり150g) - 478kcal, 100 g - 319kcal, もっと...
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