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100 gあたり - カロリー: 92kcal | 脂質: 0.62g | 炭水化物: 19.94g | たんぱく質: 3.38g

その他の量: 1 カップ - 155kcal, 1 ポンド - 417kcal, もっと...

1 スライス（調理済み）あたり - カロリー: 44kcal | 脂質: 3.50g | 炭水化物: 0.11g | たんぱく質: 2.89g

その他の量: 1 スライス（生） - 142kcal, 1 ポンド - 2486kcal, 100 g - 548kcal, もっと...

100gあたり - カロリー: 408kcal | 脂質: 6.30g | 炭水化物: 81.70g | たんぱく質: 6.20g

1 杯（大さじ）あたり - カロリー: 60kcal | 脂質: 5.70g | 炭水化物: 0.61g | たんぱく質: 1.48g

1個 (16g)あたり - カロリー: 40kcal | 脂質: 2.90g | 炭水化物: 2.00g | たんぱく質: 1.40g

1個 (16g)あたり - カロリー: 33kcal | 脂質: 1.60g | 炭水化物: 3.50g | たんぱく質: 1.20g

1人前 (48g)あたり - カロリー: 236kcal | 脂質: 11.00g | 炭水化物: 31.60g | たんぱく質: 3.00g

1個 (18g)あたり - カロリー: 29kcal | 脂質: 1.20g | 炭水化物: 3.30g | たんぱく質: 1.30g

1人前 (250g)あたり - カロリー: 413kcal | 脂質: 6.30g | 炭水化物: 78.00g | たんぱく質: 11.10g

1個 (210g)あたり - カロリー: 363kcal | 脂質: 18.30g | 炭水化物: 41.00g | たんぱく質: 8.60g