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1杯 (200g)あたり - カロリー: 99kcal | 脂質: 2.40g | 炭水化物: 11.60g | たんぱく質: 7.80g

1カップ (180g)あたり - カロリー: 120kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 22.30g | たんぱく質: 7.70g

100 gあたり - カロリー: 597kcal | 脂質: 52.83g | 炭水化物: 19.29g | たんぱく質: 22.09g

1 個あたり - カロリー: 200kcal | 脂質: 2.55g | 炭水化物: 38.09g | たんぱく質: 5.76g

100 gあたり - カロリー: 332kcal | 脂質: 30.0g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 14.35g

その他の量: 1 ポンド - 1506kcal, 1 人前（1人前あたり112g） - 375kcal, もっと...

1人前 (7g)あたり - カロリー: 37kcal | 脂質: 2.70g | 炭水化物: 3.00g | たんぱく質: 0.60g

1人前 (4g)あたり - カロリー: 24kcal | 脂質: 1.70g | 炭水化物: 1.80g | たんぱく質: 0.40g

1枚 (50g)あたり - カロリー: 303kcal | 脂質: 23.50g | 炭水化物: 20.90g | たんぱく質: 4.30g

1人前 (122g)あたり - カロリー: 754kcal | 脂質: 56.20g | 炭水化物: 50.00g | たんぱく質: 11.80g

1杯 (20g)あたり - カロリー: 68kcal | 脂質: 2.50g | 炭水化物: 12.60g | たんぱく質: 3.00g