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海苔
1 切れ（細長くカット）あたり - カロリー: 1kcal | 脂質: 0.02g | 炭水化物: 0.26g | たんぱく質: 0.16g
その他の量:
1 サービング（1サービングあたり1g） - 3kcal, 100 g - 298kcal, もっと...
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納豆定食 (吉野家)
1杯あたり - カロリー: 597kcal | 脂質: 13.60g | 炭水化物: 92.90g | たんぱく質: 24.00g
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パンケーキ
1 枚 （直径10cm）あたり - カロリー: 86kcal | 脂質: 3.69g | 炭水化物: 10.75g | たんぱく質: 2.43g
その他の量:
1 枚 （直径15cm） - 175kcal, 100 g - 227kcal, もっと...
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シリアル
100 gあたり - カロリー: 376kcal | 脂質: 3.38g | 炭水化物: 83.02g | たんぱく質: 7.24g
その他の量:
1 サービング（1サービングあたり33g） - 124kcal, 1 カップ - 124kcal, もっと...
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